Look Fitness - se sentindo Linda e Confortável

Hoje vamos falar sobre uma coisa muito importante para a nossa saúde: a prática de atividades físicas e como se sentir-se bem ao separar um look para realizar essa prática. Nem todos tem ânimo de fazer uma atividade física, uma boa música ajuda a levantar o astral para essa atividade, mas também um look fit bacana também anima na hora de treinar. Nada melhor do que usar um look na academia que nos deixe confortável, "tudo no lugar", que nos valorize e nos deixe bonitas e elegantes mesmo suadas. Além de foco, determinação e força de vontade, a auto estima também ajuda bastante para um bom resultado. Em relação à peças fitness, na minha opinião, a parte de baixo, digo calças, legging, corsários e bermudas, são as peças que precisamos mais ser seletivas e que se errarmos, serão a parte mais visíveis a olhos e que nos deixarão sem auto estima. Um erro na legging usada (peça exemplo pois é a que estou usando nas fotos), pode diminuir nosso desempenho na hora de malhar,